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Le dien' cham'

Une étonnante méthode vietnamienne de réflexologie faciale
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272
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Une pharmacie familiale ambulante, à portée… de doigts !

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Acroyoga avec mon enfant

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216
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Vous avez tous déjà fait de l’acroyoga sans le savoir ! Et avez-vous déjà pensé que vous pourriez transmettre assurance et stabilité à vos enfants grâce à cette activité ?

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Acroyoga : postures et principes de base

Prendre confiance en soi et en l'autre
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272
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Enfin un manuel dédié à l’acroyoga pour développer confiance en l’autre et lâcher-prise !

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Encyclopedie des points qui guérissent

La santé au bout des doigts
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320
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Guérir et soulager mille douleurs et petites misères par un simple massage des points d’acupuncture judicieusement choisis, tel est le but de cette encyclopédie très complète.

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Petit cahier d'exercices pour être sexy, zen et happy

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Et si le monde entier devenait Sexy, Zen et Happy ? Ça commence aujourd'hui, avec ce petit cahier d'exercices.

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La pause de 90 secondes

Maîtrisez le stress
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Actif, de bonne humeur, détendu, disponible dans notre monde actuel ? Oui grâce à ce classique Jouvence !

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Invitation à la méditation

80 exercices sur mesure pour se préparer à méditer
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160
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Plus de 80 exercices sur mesure, plus de 100 photos et un CD audio pour entrer en méditation !

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Petit cahier d'exercices d'acceptation de son corps

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64
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"Moi, Monsieur, si j'avais un tel nez, il faudrait sur le champ que je me l'amputasse!" Edmond Rostand

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Relax' minute

12 jours pour être bien dans son corps et dans sa tête
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128
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Le programme en 12 jours : LE coach à garder près de soi pour être zen en tout temps et en tout lieu !

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Votre santé par le Nordic Walking

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240
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Cet ouvrage, innovant et original, se veut un guide complet du Nordic Wlaking. Il vous permettra de découvrir les joies et bienfaits de la marche.

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